Functional Outdoor Workout

Bist du auf der Suche nach Abwechslung in deinem Training und das am liebsten an der frischen Luft?

Dann ist unser Functional Outdoor Workout genau das Richtige für dich.

Neben Übungen mit dem eigenen Körpergewicht trainierst du auch mit verschiedenen Trainingsgeräten. So verbesserst du gezielt deine Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Gleichzeitig straffen wir deine Muskulatur und kurbeln effektiv die Fettverbrennung an. Für maximale Abwechslung und Trainingsreize arbeiten wir in unterschiedlichen Intervallen und Zirkeltrainings.

Preis für SVN-Mitglieder 3 €. Für Nicht-Mitglieder 6 €.

Fitnesslevel:  mittel, anspruchsvoll

Zielgruppe: Erwachsene, für Einsteiger und Fortgeschrittene  

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